Informasi Mengenai Penyakit Kanker Tonsil

Mungkin bagi sebagian orang penyakit kanker tonsil adalah penyakit yang jarang didengar dan banyak orang yang tidak tahu tentang informasi penyakit kanker tonsil ini. Padahal kanker tonsil ini merupakan jenis kanker yang dapat dikatakan berbahaya.

Oke, bagi yang belum mengetahui apa itu penyakit kanker tonsil, disini kita akan membahasnya bersama sama.
Kanker tonsil adalah jenis penyakit kanker yang keganasannya pada tonsil ditandai dengan adanya benjolan yang muncul sekitar leher.

Biasanya orang menyebut kejadian ini sebagai penyakit amandel. Nah pasti sudah tahu donk penyakit amandel itu apa ?.

Gejala yang ditimbulkan dari penyakit ini adalah sebagai berikut :

Sipenderita akan mengalami kesulitan menelan makanan yang ia makan pada daerah tenggorokannya, barulah setelah itu terdapat rasa nyeri yang merembet ketelingan Anda, terkadang muncul benjolan pada leher yang diakibatkan oleh penyebaran kanker ke kelenjar getah bening.

Yaah, intinya gelaja yang ditimbulkan oleh penyakit kanker tonsil ini hampir sama dengan gejala flu, dimana orang akan menganggap rasa nyeri tersebut sebagai awal dari gejala flu padahal itu adalah gejala tonsil.

Orang yang terkena penyakit ini biasanya disebabkan oleh sering merokok, mengkonsumsi minuman keras, dan masih banyak lagi.

Bahaya Pembalut Bagi Wanita

Janganlah anggap semua pembalut itu sama saja dan tidak menimbulkan efek apabila terkandung dalam zat Dioxin dan serat sintetis.

Dua kandungan tersebut dapat membahayakan para wanita terutama pada organ tertentu bagi wanita sehingga vagina tak terawat dengan baik. Hasil riset menunjukan apabila di dalam pembalut wanita yang berada dipasaran memiliki kandungan zat Dioxin serta serat sintetis maka akan menimbulkan beberapa resiko seperti dibawah ini:

1. Endometriosis
2. Kemandulan
3. Kanker Serviks
4. Kanker Rahim
5. Kanker Payudara
6. Penurunan Imunitas
7. Toxic Shock Syndrome.

Ke-7 resiko tersebut tak jarang terjadi pada wanita.

Ironisnya pembalut wanita adalah benda yang sangat diperlukan untuk kaum hawa perihal pembalut itu diperkukan ketika wanita sedang dalam masa menstruasi. Secara tidak langsung pembalut wanita menjadi salah satu penyebab hancurnya kehidupan wanita itu sendiri.

Banyak yang menspekulasi bahwa pembalut menyebabkan kanker yang timbul karena zat Dioxin. Dioxin merupakan sebuah hasil silang dari proses pemutihan yang dipakai oleh pabrik kertas terutama pabrik pembuatan tissue, pembalut wanita ataupun popok.

Cara kerja dioxin meresap kedalam leher rahim yaitu melalui darah haid yang jatuh di atas permukaan pembalut wanita, lalu zat dioxin akan dilepaskan dalam proses penguapan. Lalu zat tersebut dihisap kedalam rahim setelah itu masuk kedalam rahim melalui saluran serviks. Ternyata pembalut yang digunakan sehari-hari oleh para wanita malah memiliki tingkat terjadinya kanker serviks pada organ kewanitaan.

Namun ada cara pengujian untuk kualitas pembalut itu sendiri diantaranya:

1. Sobek pembalut, ambil bagian dalamnya
2. Gunakan gelas transparan lalu di isi air putih.
3. Ambil sebagian dari pembalut tersebut lalu celupkan kedalam gelas tersebut.
4. Aduk dengan sumpit.
5. Bila hancur serta airnya keruh itu artinya produk tersebut buruk.

11 Makanan Untuk Menyehatkan Tubuh

Banyak makanan yang sudah ada di dunia ini, berbagai makanan yang disajikan memanglah banyak yang menggugah selera anda jika melihatnya. Tapi tahukah anda bila makanan yang anda makan bisa menyehatkan tubuh, berikut ini saya rangkum sedikit informasi yang saya tahu tentang beberapa makanan yang dapat menyehatkan tubuh:




1. Telur

Siapa yang tidak kenal telur, makanan yang memiliki protein cukup banyak dan terbilang murah. Kuning telur yang terdapat pada telur dipercaya untuk membantu daya ingat otak.

2. Gandum Murni

Glukosa sangat diperlukan otak dan makanan yang satu ini dapat memenuhi kebutuhan itu. Selain itu serat yang ada pada gandum murni ini diketahui dapat mengatur pelepasan glukosa dalam tubuh. Tunggu dulu, bukan hanya itu Gandum murni juga memiliki kandungan vitamin B yang berguna untuk menjaga kesehatan sistem saraf.

3. Ikan Salmon

Mendengar katanya saja sudah ada hasrat untuk memakannya, ikan yang memiliki kandungan asam lemak terbaik omega-3nya diantara ikan-ikan yang lainnya. Hasil riset menunjukan jika orang mendapatkan kebutuhan asam lemak lebih banyak akan mempunyai pemikiran lebih tajam. Sayangnya ikan ini terbilang cukup mewah dan anda harus mengeluarkan cukup dana untuk memakannya.

4. Macam Berry

Strawberry, blackberry (bukan handphone) dan berbagai macam berry lainnya (bukan biri-biri ya). Berry memiliki kandungan antioksidan yang tinggi terutama vitamin C yang berguna untuk mencegah kanker.

5. Kacang-kacangan

Kacang bisa dimakan sebagai teman nasi, bisa dimakan secara langsung dan bisa juga dipakai sebagai bumbu untuk membuat makanan yang membutuhkan kacang. Makanan yang mempunyai kandungan protein dan kaya akan serat serta vitamin dan mineral ini dipercaya dapat mempertahankan kemampuan berpikir anak terutama pada sore hari.

6. Susu dan Yoghurt

Kalau mendengar tentang ini sih sudah pasti yang ada di pikiran anda adalah kelezatan dan manisnya. Dibalik itu semua tersimpan vitamin B serta proteinnya yang tinggi. Dua nutrisi ini akan membantu untuk pertumbuhan jaringan otak serta enzim.

7. Daging sapi Tanpa Lemak

Daging sapi, tidak hanya menggoda lidah anda tetapi juga menggoda tubuh anda yang tidak sabar untuk segera merasakan kandungan yang tersimpan dalam daging sapi tersebut. Dengan mengkonsumsi daging sapi tanpa lemak minimal 1 ons setiap hari, penyerapan zat besi akan dapat dengan mudah diserap oleh tubuh.

8. Spirulina

Mungkin belum banyak yang tahu tentang tumbuhan ganggang berwarna hijau kebiruan ini. Karena memang jarang yang merasakan khasiatnya. Ya kandungan berbagai nutrisi yang dimiliki spirulina menjadikannya memiliki banyak manfaat, salah satu khasiat spirulina adalah untuk mencegah berbagai macam kanker terutama kanker serviks (tapi kalo kankernya, kanker ekonomi ga bisa disembuhin).

9. Sayuran

Kalo yang ini sih semua orang juga sudah tahu, sejak dari kanak-kanak para orang tua sudah menyarankan kepada anaknya untuk mengkonsumsi sayur-sayuran demi menjaga kesehatan.

10. Oatmeal

Nah, makanan yang satu ini sudah sangat populer di kalangan anak-anak khususnya untuk sarapan (saya juga pernah makan ini tiap pagi). Makanan yang kaya akan nutrisi itu penting untuk otak karena makanan ini menyediakan cukup energi untuk otak di pagi hari sebelum melakukan aktivitas.

11. Selai Kacang

Makanan yang satu ini selain manfaatnya sebagai pelengkap makanan terutama teman untuk roti, selai kacang juga memiliki peranan penting dalam melindungi membran-membran sel saraf.


Dengan menjaga pola makan sehari-hari serta memberi asupan makanan yang terpenuhi pastinya tubuh ini akan sehat hingga hari tua nanti.

Sekian artikel dari saya semoga bermanfaat dan terima kasih

Mengganti Air Putih Dengan Minuman Sehat Ini

Bila anda bosan dengan air putih anda bisa menggantinya dengan minuman ini, memang air putih sangat menyehatkan, semakin banyak meminum air putih anda akan menjadi lebih sehat.

Karena air putih adalah hal termudah untuk hidup sehat. Dengan memenuhi kebutuhan air dalam tubuh sekitar 8 gelas perhari, akan membantu kita untuk menambah kesehatan. Namun air putih bisa digantikan dengan minuman yang sehat lainnya, seperti di bawah ini:

• Jus Jeruk

Minuman yang kaya antioksidan ini dapat membantu dalam melindungi jantung dengan memerangi peradangan pada kerusakan pembuluh darah.

• Cranberry Juice

Jus yang menyediakan 39% untuk memenuhi kebutuhan vitamin C harian ini dapat membantu dalam meningkatkan tingkat kolesterol dan menjaga saluran kemih.

• Susu Coklat

Susu diperkaya beberapa nutrisi didalamnya yang membantu dalam peningkatan metabolisme tubuh.

• Teh Kamomil

Orang yang meminum satu teguk teh ini dipercaya dapat membantu untuk lebih tenang. Teh ini cocok di nikmati pada mala hari.

• Teh Hijau

Teh ini bisa membantu seseorang untuk menjaga tubuh agar memiliki berat yang stabil. Menurut penelitian bahwa teh hijua memiliki resiko yang renda sekitar 22% dalam peningkatan berat badan.

• Jus Tomat

Zat lycopene yang terdapat pada tomat selain untuk menjaga kulit muka juga berguna melindungi tubuh dari serangan kanker.

• Teh Hitam

Flavonoid dan antioksidan yang terkandung dalam teh ini dapat membantu tubuh untuk menangkal kanker kulit yang disebabkan flavonoid serta antioksidan tersebut membawa zat anti kanker. Dengan meminum seteguk teh ini dalam sehari bisa mengurangi resiko timbulnya sel karsinoma skuamosa di dalam tubuh.


Masih banyak beberapa minuman sehat yang terdapat di bumi ini. Namun para peneliti sedang mencari tahu beberapa minuman yang masih bisa di jadikan acuan untuk hidup sehat alami.

Sekian artikel dari saya semoga bermanfaat dan terima kasih.

Menu-menu Makanan Ini Membuat Tubuh Sehat

Apa itu menu yang sehat?
Menu sehat adalah Suatu penunjang berupa makanan minuman ataupun hal lainnya untuk menyehatkan tubuh. Sekarang ini manusia sudah menyadari pentingnya kehidupan yang sehat dalam tubuh ini terutama untuk masalah sehat alami. Memiliki tubuh yang sehat merupakan impian siapapun, ya dengan sehat pasti anda bisa beraktivitas secara maksimal dan dapat mewujudkan cita-cita anda atau keinginan anda dengan mudah.

Didalam sehat itu sendiri ternyata ada beberapa makanan yang membantu tubuh ini dalam mendapatkan kesehatan yang alami. Berikut makanannya:

• Bawang Putih

Sejak ribuan tahu lalu dipercaya makanan jenis umbi-umbian ini bisa membantu khasiat untuk menyehatkan tubuh dan menyembuhkan, karena bawang putih memiliki zat anti bakteri dan anti virus yang terkandung didalamnya.

• Kerang-kerangan

Mengandung sangat banyak stimulan kekebalan tubuh terutama mineral seng (zinc). Mineral ini sangat berguna untuk pertumbuhan dan juga perkembangan jaringan pada otot-otot tubuh, membantu untuk membentuk tulang dan organ seksual.

• Ikan

Makanan yang dapat membantu untuk memperlambat proses penuaan. Dengan memakan ikan secara teratur akan membantu untuk para penderita penyakit jantung, karena kemampuan pada pompa jantung akan meningkat.

• Kacang-kacangan

Makanan yang kaya akan zat besi itu sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk membantunya dalam mengangkut oksigen ke setiap sel tubuh serta bisa membantu dalam penggunaan oksigen yang dapat dimanfaatkan lebih maksimal oleh tubuh.

• Makanan yang mengandung kalsium

Susu, keju, roti, yoghurt dll merupakan makanan yang memiliki kandungan kalsium di dalamnya. Yang dapat membantu dalam pembentukan gigi maupun tulang, serta mencegah penyakit jantung karena perannya dalam menstabilkan deyut pada jantung.

• Sayur dan Buah

Banyaknya vitamin yang terkandung dapat membantu tubuh dari pencegahan maupun penyembuhan berbagai macam penyakit.

• Makanan Berserat

Gandum, jeruk, ataupun makanan yang mengandung serat lainnya berguna untuk mencegah kanker, jantung dan lainnya. Ada dua serat yaitu serat yang larut dan tidak larut.

Serat yang larut dalam air dapat membantu dalam mencerna dan menyerap sari makanan. Sementara serat yang tidak larut membantu dalam pembersihan saluran pencernaan sehingga bersih dan uga menyerap racun yang tersisa pada usus dua belas jari dan juga dinding pencernaan.


Ternyata bahan makanan yang ada diatas dapat kita temui dan jumpai di kehidupan sehari-hari, masih ada orang mengkonsumsi makanan yang kurang baik untuk tubuh seperti junk food karena bentuk junk food dan cara pembuatannya yang cepat serta praktis yang menjadikan alasan orang untuk memakan makanan seperti junk food itu.

Sekian artikel yang saya buat semoga bermanfaat dan terima kasih.

Pemasangan Iklan di Media Massa Online

Media massa online atau internet merupakan media massa yang menggunakan teknologi zaman sekarang dengan menggunakan internet sebagai sarananya, termasuk untuk urusan periklanan. Media-media itu pasti merasa penghasilan dari iklan Internet lebih kecil dibanding iklan televisi atau media cetak. Dan tidak heran hanya cenderung sedikit yang menggarap tempat tersebut sebagai peluang usaha.

Namun, ada satu keganjilan mendasar yang dilupakan oleh media lainnya. Penghasilan iklan di televisi atau media cetak lainnya hanya berasal pada konten yang baru. Sementara Internet berasal dari konten terkini maupun yag sudah lama, atau bahkan konten satu tahun yang lalu.

Sebagai contoh, wartawan memburu berita dan dimuat keesokan harinya, dilengkapi dengan iklan sebagai sumber pemasukan. usaha yang dilakukan wartawan pada hari itu hanya mampu menarik para pemasang iklan untuk satu hari saja.

Sedangkan dengan Internet, jerih payah wartawan dapat tertera selamanya disebuah situs berita. Tetap ada yang membaca artikel yang telah dibuat oleh wartawan tersebut meskipun artikel tersebut sudah di buat di satu bulan yang lalu.

Yang sama artinya bahwa artikel yang sudah lama itu tetap produktif sebagai salah satu sumber pemasukan penghasilan. Bagaimana cara membuat iklan atau pemasangan iklan di internet atau media massa online?

1. Anda bisa menyewa sebuah perusahaan advertising atau perusahaan periklanan yang akan siap membantu anda dalam pemasangan, iklan tersebut dapat berupa Google Adwords, Facebook Marketing, Twitter Marketing, Web Creation, SEO, sesuai dengan peraturan dari perusahaan tersebut. Pemasangan iklan di internet bisa terbilang murah karena hanya memakan biaya 2500-3500/klik sesuai dengan ketentuan yang diterapkan oleh masing-masing perusahaan.
2. Jika anda mempunyai kemampuan sendiri dalam mengelola sebuah website atau beberapa situs seperti facebook dan twitter.

Sekian artikel dari saya, semoga bermanfaat dan terima kasih.

Kelebihan dan Kekurangan Vitamin C

Vitamin C merupakan vitamin yang mempunyai kegunaan cukup banyak sehingga tak sedikit orang yang menyebutkan bahwa vitamin C ini dengan sebutan rajanya vitamin.

Vitamin C adalah antioksidan yang sangat baik untuk membantu melawan radikal bebas dan meningkatkan kekebalan tubuh serta memenuhi asupan multi vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.

Vitamin C bisa terdapat pada buah-buahan asam, kentang, jeruk, tomat, dll. Vitamin c dibutuhkan untuk pembentukan jaringan ikat serta membantu penyerapan zat besi dan membantu untuk menyembuhkan luka bakar.

Kelebihan Vitamin C

Vitamin C dosis tinggi (500-10.000 miligram) sudah disarankan untuk mencegah common cold, kanker, skizofrenia dll. Namun kelebihan dosis 1000 miligram perhari dapat menimbulkan:

1. Perubahan siklus menstruasi
2. Diare
3. Batu ginjal.

Orang yang menghentikan asupan vitamin ini dengan dosis tinggi secara tiba-tiba bisa kembali mengalami scurvy.


Kekurangan Vitamin C

Kebutuhan dari vitramin C meningkat dengan berarti dan merupakan resiko terjadinya kekurangan pada berbagai kondisi berikut:

1. Kehamilan
2. Menyusui
3. Pembedahan
4. Luka bakar
5. Tirotiksikosis
6. Berbagai jenis peradangan

Bayi yang berusia 6-12 bulan, kekurangan vitamin C dalam susu formula atau makanan padat yang dikonsumsinya bisa menyebabkan scurvy, gejala awalnya seperti rewel, kehilangan nafsu makan, nyeri ketika bergerak serta tidak mengalami penambahan berat badan.

Pada orang dewasa, scurvy dapat terjadi jika melakukan diet yang hanya daging dan tapung yang terkandung semuanya merupakan makanan khas dimakan oleh orang tua yang tidak memiliki mood untuk makan.

Sesudah beberapa bulam memakan makanan tersebut bisa menimbulkan perdarahan dibawah kulit, apalagi disekitar akar rambut, dibawah kuku jari tangan.

Vitamin memang sangat diperlukan tubuh ini untuk selalu bisa beraktivitas dan berolahraga, seperti olahraga sepakbola, basket, bulu tangkis dan lain sebagainya secara maksimal.

Sekian artikel dari saya, semoga bermanfaat dan terima kasih.

Menutupi Kekurangan Bermain Judi Dengan Ketelitian

Menutupi Kekurangan Bermain Judi Dengan Ketelitian

Cara yang baik untuk mengurangi resiko kekalahan dalam setiap permainan taruhan online atau judi online dengan teliti dahulu sebelum melakukan pemilihan terhadap permainan judi. Misalnya poker, poker merupakan permainan seumur hidup. Hasil akhir dari permainan ini tidak dapat di tebak dan dapat menghitung semua hasil kemenangan dan kerugiannya saja. Akan tetapi, poker dimainkan serta di lacak setahap demi setahap dapat membatasi kerugian kelemahan dalam satu tahap tanpa membatasi keuntungan yang di peroleh yang mungkin terbalik.

Ada alasan mengapa melakukan ini, membatasi kerugian yang akan di terima dalam permainan judi, sebagai contoh, pemain membuat aturan mainnya untuk berhenti saat mereka turun lima juta rupiah selama sesi. Menetapkan batas yang dapat merugikan anda ketika bermain judi.

Maka anda harus lebih teliti ketika memutuskan untuk bermain taruhan online atau judi biasa yang sering anda mainkan seperti togel, akan tetapi dengan ketelitian saja tidak menutup kemungkinan anda untuk selalu menang hal tersebut hanya bersifat mengurangi bukannya menghilangkan. Selain dengan ketelitian ada lagi faktor pendukung yang dapat di jadikan sebagai kemenangan dalam bermain judi yaitu faktor keberuntungan.

Artikel ini hanya sekedar informasi saja, semoga bermanfaat dan terima kasih.

Teh Lebih Sehat Dari Air Mineral?

Meminum teh tiga sampai empat gelas atau cangkir setiap harinya ternyata sama baiknya dengan meminum air mineral atau air putih biasa. Malah teh akan mendapatkan ekstrak lebih bagi kesehatan. Menurut para tim ahli gizi masyarakat pimpinan Dr.Carne Ruxton.

Teh juga memberikan asupan cairan pada tubuh (rehidrasi) sama artinya dengan air putih, malah teh mampu membantu mengurangi resiko penyakit jantung serta bermacam kanker. Buktinya teh memiliki kandungan flavonoids yang dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan kesehatan. Zat itu termasuk kedalam antioksidan polifenol yang biasa ada pada sejumlah makanan dan diyakini dapat membantu mencegah kerusakan sel.

"Jadi, minum teh jelas lebih baik daripada air mineral. Air putih menggantukan cairan. Sedangkan teh menggantikan cairan sekaligus mengandung antioksidan sehingga ada dua keuntungan," ujar Dr.Ruxton.

Beberapa ahli sebelumya mendukung asumsi bahwa keuntungan dengan meminum teh tersebut. Bahkan selain untuk mencegah penyakit jantung dan kanker, teh pula dapat melindungi gigi dari kerusakan sekaligus pembusukan serta memperkuat tulang. "Teh juga mengandung florida, yang berarti baik untuk gigi," tambah Dr.Ruxton.

Selama ini memang tidak ada yang menyatakan bahwa mengkonsumsi teh tak baik untuk kesehatan. Memang ada yang mengatakan bahwa teh dapat mengurangi tubuh untuk menyerap zat besi dari makanan. Itu sama artinya dengan, orang yang beresiko menderita penyakit anemia harus menghindari minum teh di setiap jam makan.

Tentang manfaat teh ini, Claire Williamson berpendapat bahwa, "Memang, bukti pada manusia tidak terlalu kuat sehingga perlu penelitian lebih banyak. Namun, jelas ada manfaat polifenol bagi kesehatan, dalam hal mengurangi resiko penyakit seperti jantung adn kanker."

"Dalam hal asupan cairan, kami merekomendasikan 1,5 - 2 Liter perhari dan itu bisa termasuk teh. Teh tidak bersifat mendehidrasi. Ini minuman sehat," tambahnya.

Banyak artikel tentang kesehatan yang di sebarkan melalui social media, blog pribadi, forum atau lainnya. Setelah membaca artikel tersebut, anda lebih memilih teh atau air mineral? Sekian artikel dari saya semoga bermanfaat dan terima kasih.

Mengkonsumsi Makanan Ini Mengganggu Kesehatan

Makanan yang terlihat tidak memiliki resiko yang berbahaya bagi kesehatan tubuh mungkin akan anda makan. Akan tetapi, beberapa makanan yang bisa membuat kesehatan anda mengurang.

Rasanya yang enak memang selalu mengundang rasa lapar untuk dinikmati. Biasanya anda akan mencari makanan yang dapat mengurangi rasa lapar.

Biasanya berupa camilan atau kudapan. Namun dibalik itu dapat mengurangi resiko kesehatan, kudapan yang mungkin anda sering mengkonsumsinya termasuk yang dapat mengganggu kesehatan anda sendiri.

• Keripik kentang

Ini merupakan makanan ringan yang memiliki tiga ancaman kesehatan. Keripik kentang yang memiliki lemak, kalori dan natrium, hal tersebut merupakan sayuran dengan glikemik tinggi yang bisa meningkatkan kadar gula darah. Sedangkan bila kentang dipanaskan sampai suhu yang tinggi mereka akan melepaskan akrilamida, bahan kimia berbahaya yang berkaitan dengan kerusakan saraf. Jadi, anda harus berhati-hati apabila ingin memakan kripik kentang untuk jumlah yang banyak.

• Popcorn instan

Selain dari karbohidrat olahan dan garam, beberapa jenis popcorn instan memiliki kadar lemak trans yang tidak baik untuk kesehatan. Tidak hanya itu, bagian dalam kemasan popcorn tersebut tidak jarang menggunakan lapisan dengna bahan kimia untuk mencegah popcorn itu dari kelengketan.

• Kue Beras

Kue beras, rendah kalori dan berasal dari beras putih olahan, yang tinggi karbohidrat dan bisa meningkatkan kadar gula darah dan bumbu yang sarat dengangula dan garam.

Jika anda memiliki kalori bersih yang rendah, camilan ini terbukti tidak mempunyai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

• Kacang Panggang Madu Asin

Gula, lemak garam dan rasa gurih yang dicampurkan dan diciptakan membuat lidah ini ingin terus mengunyah makanan ini. Kandungannya memiliki gula dan garam lebih tinggi dibandingkan manfaat lemak sehat yang ada dalam kacang.

• Gronola Bar

Mungkin kudapan ini jarang di dengar namun hampir rata-rata isi dari granola bar sarat dengan karbohidrat olahan, buah kering yang tinggi gula serta dibuat dengan gula yang lebih, bahkan dalam bentuk madu. Kudapan ini mempunyai kalori yang tinggi dan sedikit akan serat.

• Blueberry muffins

Camilan ini seperti bom kalori sarat gula. Walaupun tak sedikit yang menawarkan camilan ini dengan sari buah, buktinya banyak pula sari buah tersebut tidak berasal dari buah asli atau hanya perasa buatan saja. Bukan hanya itu, kandungan gula yang tinggi dalam makanan ini membuatnya sangat manis.

Apabila ingin mengkonsumsi camilan tersebut, pastikan kandungannya baik dan tidak memiliki kandungan gula yang lebih atau anda bisa membuat muffin sendiri, sehingga anda dapat mengukur takaran kandungannya.


Sekarang ini banyak hal yang dapat mengganggu kesehatan, makanan yang terlihat baik tentu saja tidak selalu baik, yang terbaik bisa saja menjadi yang terburuk. Jagalah pola makan anda dengan yang bergizi dan olahraga secara nyata ataupun olahraga online.

Itulah cara sehat yang sesungguhnya untuk mengatur makanan, sekian artikel tersebut dibuat. Semoga bermanfaat, terima kasih

Manfaat Spirulina Di Bandingkan Seluruh Makanan Bergizi

Spirulina si Makanan Super

Spirulina dipercaya sebagai salah satu sifat yang paling baik untuk mendukung seluruh makanan.

Sekarang ini banyak produk suplemen yang tersedia di pasar online serta pengecer dengan harga yang bervariasi. Keaslian setiap suplemen atau obat yang tersembunyi dalam namanya, perusahaan serta rekomendasi penggunanya. Spirulina adalah salah satu suplemen paling baik yang mempunyai manfaat kesehatan tertinggi dan merupakan sumber makanan yang sangat berkelanjutan. Spirulina menyajikan tingkat reproduksi yang cepat, membagi sendiri tiga kali dalam sehari, menurut jurnal Human Nature. Karena itu, daerah secara eksklusif ditujukan pada pertumbuhan Spirulina dapat menghasilkan 125 kali lebih banyak protein apabila dibandingkan dengan daerah dengan ukuran yang sama bertujuan untuk tumbuh dan protein 70 kali lebih banyak bila dibandingkan dengan peternakan cattle. Sekarang untuk semua orang vegetarian dan non vegetarian di luar sana yang ragu-ragu untuk melengkapi dengan minyak ikan ada solusi lebih baik untuk anda dalam bentuk Spirulina. Sekarang ini di zaman revolusi kesehatan dan semakin banyak orang yang menyadari pentingnya kesehatan bagi tubuh mereka. Ada banyak suplemen di toko tetapi kebanyakan dari mereka adalah sintetis. Pilihlah suplemen yang alami dibandingkan dengan yang dibuat dalam laboratorium.

Suplemen alami merupakan pilihan yang paling baik untuk tubuh kita. Selain dari susu payudara wanita dan minyak evening primrose, Spirulina adalah sumber makanan hanya kaya asam gamma linoleat (GLA). Kandungan GLA terdiri dari 25% dari total polyunsaturated kandungan GLA minyak evening primrose hanya 7% karena itu dianggap makanan yang memiliki kandungan vitamin yang sangat tinggi dibandingkan seluruh makanan yang bergizi sekalipun.

Spirulina sangat kaya akan multivitamin dan mineralnya. Menyediakan asuransi nutrisi dasar dari segala kekurangan dalam makanan kita. Ada banyak yang memakai spirulina untuk mengobati gangguan kesehatan manusia terutama di Amerika dan dokter Jepang. Ada banyak uji coba yang berkaitan dengan kemampuan spirulina untuk mengatasi kondisi tertentu. Ini adalah beberapa dari uji klinisnya. Pada dasarnya biru - ganggang hijau yang sangat bermanfaat untuk seluruh tubuh dan kesehatan. Ia bekerja sebagai antioksidan untuk menambah sistem kekebalan tubuh. Tidak seperti tanaman herbal lainnya, Spirulina tidak memiliki akar, batang bahkan daun. Spirulina tidak mengandung klorofil dan menjalankan fotosintesis.

Spirulina membuat protein dan gula seperti hewan. Sifat antioksidan dan meningkatkan kekebalan, bahkan spirulina dapat membantu melawan kanker, seperti kanker serviks yang sekarang ini sangat sering menimpah beberapa wanita. Hal tersebut juga dapat membantu melepaskan tumor nekrosis faktor alfa, zat kimia dalam tubuh yang menyerang sel tumor tersebut. Selain untuk membantu melawan kanker, Spirulina pula dapat muncul untuk memblokir pintu masuk sel virus kedalam sel inang. Beberapa virus, termasuk HIV akan dapat dibunuh dengan spirulina tersebut.

Spirulina bermanfaat untuk semua orang. Mengkonsumsi spirulina sesuai rekomendasi ahli dapat bekerja dengan baik bagi siapa pun.

Sekian artikel dari saya, semoga bermanfaat dan punyai tubuh yang sehat secara alami. Terima kasih

Manfaat Obat Herbal: Rahasia Dibalik Lidah Buaya

Aloevera atau biasa kita sebut Lidah buaya merupakan salah satu tanaman yang berguna untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Tanaman ini sudah digunakan dari dahulu oleh bangsa Samaria sekitar tahun 1875 SM.

Bangsa Mesir kuno sudah sangat mengenal khasit obat herbal tersebut sebagai sekitar tahun 1500 SM. Berkat khasiatnya, masyarakat setempat menyebutnya sebagai tanaman keabadian.

Dari sekitar 200 jenis tanaman lidah buaya, yang dapat digunakan sebagai pengobatan adalah jenis Aloevera Barbadensis Miller. Lidah buaya jenis ini mengandung 72 zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Diantara zat-zat yang dibutuhkan tubuh itu terdapat 18 macam asam amino, karbohidrat, air, vitamin, lemak, enzim, hormon dan zat golongan obat lainnya.

Berikut adalah beberapa kegunaan lidah buaya untuk tubuh manusia:

• Anti-inflamasi

Lidah buaya dapat membantu mengurangi luka bakar, digigit serangga atau masalah pencernaan. Hal tersebut dapat diperoleh dengan cara meminum lidah buaya sebagai pengobatan didalam. Jus lidah buaya juga dikatakan dapat membantu mencegah konstipasi dan melancarkan saluran pencernaan. Minuman ini dibuat dari gel yang dihasilkan oleh lidah buaya.

• Penyembuh Luka

Lidah buaya dapat membantu untuk mengembalikan jaringan kulit yang luka. Untuk manfaat ini biasanya dengan menggunakan gel lidah buaya yaitu bagian berlendir yang diperoleh dengan memotong bagian dalam daun setelah eksudat dikeluarkan, dan juga dapat digunakan untuk membantu mengatasi masalah eksternal seperti masalah pada kulit, mulai dari luka bakar, jerawat hingga masalah kulit akibat gigitan serangga atau
masalah wajah lainnya.

• Sebagai Antioksidan

Dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu mencegah penyakit degeneratif.

• Kosmetik

Mengingat khasiatnya yang cukup lemgkap, lidah buaya juga banyak dimanfaatkan pada berbagai produk kosmetik, seperti krim, sabun serta lotion. Kandungan lidah lidah buaya di dalam produk kosmetik tersebut membantu menambah kadar oksigen yang berguna untuk kulit, membantu meperkencangkan jaringan kulit
sehingga tidak cepat mengendur, serta membantu mencegah penuaan dini.

• Penyubur Rambut

Lidah buaya didapatkan untuk menyuburkan rambut dengan memotong daunnya kemudian mengoleskan getah/lendir yang keluar langsung dikulit kepala secara berkala, setelah itu baru dibersihkan dan cuci.


Tanaman lidah buaya mempunyai bentuk fisik yang indah, tak heran banyak orang menanamnya sebagau tanaman hias penyemarak taman.

Sekarang lidah buaya semakin dikenal, tidak hanya manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan yang terus diteliti. Gel atau daging dari daunnya ternyata juga lezat untuk dijadikan makanan dan tentunya untuk sehat alami.

Khasiat Multivitamin Rahasia Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Multivitamin, semakin banyak jumlah penduduk di dunia sekarang yang bersemangat dan tertarik dalam menjaga kesehata mereka dan sesuai dengan kesejahteraan mereka. Penting untuk dicatat bahwa kesadaran ini akan semakin menambah kontribusi bagi pembentukan untuk beberapa suplemen kesehatan baik orang dewasa maupun muda. Makanan dan suplemen vitamin selalu terbukti mempunyai nilai mereka untuk segera menyadari bahwa kesehatan itu penting.

Sebuah suplemen multivitamin setiap hari sangat baik tidak hanya mengembangkan fungsi tubuh secara umum, tetapi juga menambah mental dan kondisi fisik dan kesejahteraan. Tidak selalu spesifikasi yang dibutuhkan dalam melengkapi gizi tepat untuk menangani setiap kebutuhan orang. Contohnya penyakit jantung, mereka harus mengambil CoQ10 dalam kata mencegah kondisi, alzheimer dapat secara efektif dicegah dengan kombinasi yang rutin dalam asupan vitamin C dan E.

Suplemen vitamin harus mencakup semua vitamin dan nutrisi penting untuk takaran sehari-hari yang diajukan untuk memperoleh cara hidup yang sehat. Suplemen juga dapat diformulasikan untuk memenuhi kebutuhan masing-masing kondisi seperti kehamilan dan usia spesifik kurung. Ini adalah bukti bahwa diselesaikan dengan baik multivitamin dalam bentuk cair lebih efisien daripada bentuk pil yang biasa.

Hal tersebut dikarenakan oleh kenyataan bahwa tubuh dapat dengan mudah menyerap nutrisi cairan lima kali lebih banyak daripada multivitamin biasa yang berbentuk tablet maupun kapsul.

Pada umumnya, tubuh memerlukan vitamin 13 penting berfungsi dengan baik, penting dalam mengatur kinerja dari tubuh, ia harus memiliki vitamin A, B, C, D, E, K, B12 dan 7 vitamin B kompleks lainnya. Hampir semua vitamin yang didapat oleh tubuh ini melalui makanan yang di konsumsi sehari-hari, bahaya akan penyakit atau bisa menimbulkan kematian dalam kekurangan beberapa vitamin yang penting. Ini merupakan tempat suplemen vitamin masuk untuk melawan bakteri-bakteri atau kuman yang dapat menimbulkan penyakit ringan maupun berat yang di karenakan dari kurangnya vitamin atau detoksifikasi tubuh.

Dengan bukti ini, sangat tidak mungkin bagi seseorang untuk menolak suplemen vitamin sehari-hari, jadi permasalahannya sekarang adalah. Mengapa perlu bagi seseorang untuk mengambil multivitamin ketika mayoritas pola makan sehari-hari kita dapat menyediakan kami dengan nutrisi dasar yang harus di butuhkan kita ?

Manfaat dari asupan keseharian multivitamin adalah untuk mencegah kekurangan gizi, beberapa pribadi dapat meningkatkan kebutuhan diet. Ibu yang sedang mengandung, selama trimester pertama mereka, yang disarankan oleh dokter agar mengambil multivitamin. Hal tersebut tidak hanya menyediakan para ibu dengang izi yang baik tetapi juga tepat untuk memperoleh manfaat vitamin anak yang belum lahir di dalam rahim mereka. Mengambil multivitamin setiap hari dapat mengurangi resiko penularan gizi buruk dari wanita hamil ke bayi yang belum lahir. Hal ini seperti usia tua, alkoholisme, merokok dan paparan polusi yang berlebihan telah merugikan jangka panjang efek ke sistem tubuh yang bisa berhasil menstabilkan oleh multivitamin.

Stres juga dapat menimbulkan resiko yang serius multivitamin yang dapat menyediakannya. Apalagi dengan orang-orang yang memiliki begitu banyak kegiatan-kegiatan yang harus mereka lakukan sehingga dapat menyangkut kepada kesehatan mereka, multivitamin merupakan suatu keharusan agar selalu dimana saja tanoa komplikasi kesehatan untuk waktu yang lama. Selan itu multivitamin harian juga dapat membantu untuk meminimalkan resiko kanker atau penyakit jantung yang dapat menyerang tubuh ini kapan saja.

Kombinasi sinergis atau efek dari bahan-bahan tambahan yang ditemukan pada multivitamin bisa memiliki kesehatan, yang larut dalam lemak antioksidan vitamin, seperti vitamin E, yang berguna untuk menetralisir yang mungkin berbahaya bagi tubuh. Vitamin ini pula mampu menjaga kulit yang sehat melalui perlindungan membran sel, sirkulasi darah, jantung, saraf,, sel-sel darah merah dan otot. Lain antioksidan adalah vitamin C yang secara efektif melawan infeksi sel darah dan sangat penting dalam pembentukan kolagen, penyembuhan luka dan juga membantu dalam pembentukan struktur tulang.

Namun asupan multivitamin harian tidak 100% menjamin untuk bebas dari penyakit serius lainnya, melainkan dari diri kita menjaga pola hidup dan jangan di barengi dengan merokok.